#9milfördiabetes

Som jag tidigare skrivit så var planen att denna helg genomföra loppet HighCoastUltra. Detta och som så många andra event/lopp ställdes in iom Covid-19. Rätt beslut och jag valde att skjuta upp min startplats till nästa år. Då jag tränat för detta under hela vintern ville jag dock genomföra något event och insamlingprojektet startade. Efter … Mer #9milfördiabetes

Äntligen bokat tema!

Nu är allt klart. Banan ritad sedan länge. Från Gavik och hem. Allt via Högakustenleden. Första tanken att köra ett insamlingsrace och köpa mat från lokal restaurang till personalen på Coronaavd på Örnsköldsviks sjukhus. Nu ändrade planer pga dels att personalen måste förmånsbeskattas och nu slutligen har de lagt ner en av de två avdelningarna. … Mer Äntligen bokat tema!

PM och samarbete för en bättre lunch!!!

Det finns mycket att säga om Covid-19 och Coronapandemin som ställer till det just nu. Än mer för andra så från onsdag den 6/5 och en månad framöver kommer jag med vissa samarbetspartners att starta en insamling. I en månad blir jag mer aktiv under hashtaggen #nerpinrunners och #lunchlöpet på Instagramkontona @andersnerpin @nerpinrunners samt @highcoast.sc … Mer PM och samarbete för en bättre lunch!!!

Racereport HighCoastWinterTrail 20200222

Ja, vars ska man börja. Tidigt, kl 05:15 ringer klockan. Okristligt tidigt. Och dags att kliva upp. Självklart självförvållat men ändock. En snabb frukost, några espresso och på med kläderna. Fötterna fixade dagen innan till en påse Gott&Blandat som sig bör. Med fivefingersstrumporna och GoCoCo-kompression på med merinoullunderstället. Därefter löpartights, vindbyxor, löparjackan och vindjackan. Och … Mer Racereport HighCoastWinterTrail 20200222

Utmaningarna haglar

Äntligen igång igen efter ett litet uppehåll (läs 30km per vecka isf 45-50) så ”uppehåll” Nästa helg, dvs den 1/11 kör jag en sympatimara, Per löper sin första mara höstrusket å jag här uppe i norr! Tänkte det skulle få bli ett avslut för säsongen men icke! Nu kommer Linus med en inbjudan via Facebook … Mer Utmaningarna haglar

2020 – HighCoast Ultra

Äntligen är målbilden klar för 2020… ÖtillÖ – Utö CHECK (https://otilloswimrun.com/races/uto/) Juniskär Swimrun (familjeeventet men för kommande år bra mkt mer fokus än 2019) OCH där emellan årets händelselopp – HighCoastUltraMarathon. 130km inom 26h. När jag skriver om det så får man lite fjärilar i magen men på 26h borde det vara möjligt. Start 21:00 … Mer 2020 – HighCoast Ultra

En månads återblick

Dryga månaden har gått sedan vi erövrade medaljen från ÖtillÖ World Championship 65+10. Valt att inte fokusera så hårt på bloggen men såhär efteråt har det funnits massvis att skriva om. Börjar med det enda negativa, mitt bråk med undermåliga Garmin som vägrar mig att reklamera min klocka!  Skicka in på service, utbyte till en … Mer En månads återblick

ÖtillÖ worldchampionship 20190902 – racerapport!

Oj, vars ska man börja… Vilket event, vilket äventyr. Enkelt sammanfattat helt jä..a underbart. Resan startade på egen hand i nya bilen ner till eget hotell sthlm arlanda. En god natts sömn vidare in mot city efter sovmorgon. Möta upp och sammanstråla med Per, för tidig lunch och vidare med busstransfern till inskrivning och boende … Mer ÖtillÖ worldchampionship 20190902 – racerapport!

Racerapport Salomon 27k 20190727

Vilken dag, vilket event. Rädslan över temperaturen på 30grader var överväldigad. Dåligt självförtroende dagen innan, orolig varm natt på en soffa gav inte mycket sömn så peppen har varit bättre även på morgonen. 06 gick bilen mot start och uthämtning av nummerplåtar. Bib90 och vidare med buss mot Ottsjö. Eliten var på plats, likaså värmen … Mer Racerapport Salomon 27k 20190727