November 2020

Kalla hösten för den mörka perioden och kan väl till stora delar hålla med mtp restriktioner och rekommendationer men främst den där självaste jävla smittan Corona/Covid-19 Måttligt less man blir av konstant vaksamhet, noggrannhet och inställt normalt liv. Tidigare skrivit om inställda event och andra action på ersatta virtuella event men innan nu smittan spred … Mer November 2020

Backyard Ultra – virtuell edition 20201024

Dags för racereport. Perfekt när man hunnit landa lite efter eventets eufori! Några veckor sedan som jag blev tipsad om ett event, en tävlingsform jag tidigare blundat för då egna åsikter blandats med sunt förnuft. Mest för rädsla om att skada sig eller för att man tror på rykten. Backyard Ultra är så märklig eventform … Mer Backyard Ultra – virtuell edition 20201024

Wow vilken sommar!

Jag gör väl som alla andra. Åmar mig över Covid-19 och den jä..a Coronapandemi som ställer till det. Samtidigt som jag måste få yttra mig om WOW vilken sommar. Inte då i lopp och arrangemang utan träning, hälsa, välmående, ledighet och alla andra delar som rör träning. Årets dyk får som lixom starta, 8st utfärder … Mer Wow vilken sommar!

#9milfördiabetes

Som jag tidigare skrivit så var planen att denna helg genomföra loppet HighCoastUltra. Detta och som så många andra event/lopp ställdes in iom Covid-19. Rätt beslut och jag valde att skjuta upp min startplats till nästa år. Då jag tränat för detta under hela vintern ville jag dock genomföra något event och insamlingprojektet startade. Efter … Mer #9milfördiabetes

Nya asfaltsskor

En strumpa med en trampolin under beklätt med ett jävla åskmoln. Riktigt swing uppför och massiv dämpning utför. Rent slätt fick jag hålla igen för att det inte skulle gå för fort. Storleken är kanon. Skön Flex i strumpan. Vänster något större fot så lite kläm på stortå. Ingen fara. Hälkappa kändes inget pga formen. … Mer Nya asfaltsskor

Äntligen bokat tema!

Nu är allt klart. Banan ritad sedan länge. Från Gavik och hem. Allt via Högakustenleden. Första tanken att köra ett insamlingsrace och köpa mat från lokal restaurang till personalen på Coronaavd på Örnsköldsviks sjukhus. Nu ändrade planer pga dels att personalen måste förmånsbeskattas och nu slutligen har de lagt ner en av de två avdelningarna. … Mer Äntligen bokat tema!

PM och samarbete för en bättre lunch!!!

Det finns mycket att säga om Covid-19 och Coronapandemin som ställer till det just nu. Än mer för andra så från onsdag den 6/5 och en månad framöver kommer jag med vissa samarbetspartners att starta en insamling. I en månad blir jag mer aktiv under hashtaggen #nerpinrunners och #lunchlöpet på Instagramkontona @andersnerpin @nerpinrunners samt @highcoast.sc … Mer PM och samarbete för en bättre lunch!!!

Skobyte igen…

Kan inget illa säga om Altra men att kapa en storlek mot resten av världens skor är stramt. Olympus 3.5 får nu läggas på hyllan efter att jag dömt ut dom. Klämmer och har kring tår, alla andra utom stortå och trodde jag hade 44or men ack. Känt en viss bränning under trampdynan stortå också. … Mer Skobyte igen…